A táplálkozás fontos szerepet tölt be az egészség megőrzésében. Bizonyos betegségek nagyobb valószínűséggel alakulnak ki egészségtelen életmódi és ezen belül helytelen táplálkozási szokások esetén, nagy többségük a kardiovaszkuláris rendszert is érinti. A Magyar Táplálkozástudományi Társaság szakmailag megalapozottan ajánlja a változatos és rendszeres étkezéseket, több zöldség, gyümölcs, sovány húsok és tejtermékek fogyasztását, minimális cukortartalmú ételeket/italokat, kevesebb só és alkohol bevitelét, egyéb, a közleményben részletezett táplálkozási javaslatai mellett.