Célkitűzés: A Nitroderm TTS tapasszal végzett "10.000 lépés az életért" és a "Mozgásban az élet" mozgásprogramok célja annak vizsgálata volt, hogy a transdermalis nitrátkezelés és a hetenként legalább 10.000 lépés megtételével végzett dinamikus terhelés kombinációja hogyan befolyásolja a stabil angina pectorisban szenvedő betegek életminőségét. Betegek és módszerek: Az első, 2004-ben végzett "10.000 lépés az életért!" mozgásprogram és életminőség vizsgálatban kardiológiai szakrendelésen megjelent betegek, a 2005-ben végzett "Mozgásban az élet!" programban háziorvosi rendelésen megjelent betegek vettek részt. Mindkét programban ugyanazon protokollt és kérdőívet alkalmazták a betegek életminőségének tanulmányozására. Jelen cikk a két vizsgálat életminőség adatainak összevont feldolgozására épül. A tanulmányokban 2022, stabil angina pectoris diagnózis miatt kardiológiai, illetve háziorvosi rendelésen ellenőrzött beteg vett részt (a férfiak aránya 52%, átlagos életkor 63,4ą11,4 év). A vizsgált alanyok 78,8%-a tartozott az 50-79 éves korcsoportba. Az életminőséget a DUKE Activity Status Index magyar változatával mérték. A kérdőívet a betegek a vizsgálatba bevonáskor, illetve 4 hét múlva, majd a vizsgálat végén (12. hét) töltötték ki. A vizsgált kezelés: Nitroderm TTS (napi 5 mg a betegek 71,3%-ában) és lépésszámlálóval ellenőrizve heti legalább 10.000 lépés kombinációja. Eredmények: A program kezdete előtt a betegek többségének voltak szívpanaszai, többségük feszültnek érezte magát és lehangolt volt. A transdermalis nitrátterápia és a dinamikus mozgás kombinációja a vizsgált, stabil anginás betegek életminőségét valamennyi kérdésre adott válasz tanúsága szerint igen szignifikánsan javította, a statisztikai valószínűség minden esetben: p<0,0001. Következtetések: Stabil angina pectorisban a transdermalis nitrátterápia és a rendszeres, dinamikus terhelés kombinációja igen hatékonyan javítja a betegek életminőségét.