A háziorvosi gyakorlatban túlsúly miatt ritkán keresik fel az orvost, csak az elhízáshoz csatlakozó hipertónia, dyslipidaemia, diabétesz miatt. A major rizikófaktorok közül újabban - a haskörfogattal megítélhető - intraabdominalis obesitas kerül előtérbe, amelyet a metabolikus szindróma alapjának is véleményeznek. Komponenseit észlelve kutatni kell a többi rizikófaktor után. A "négyesfogat" tagjai a leggyakrabban előforduló rizikófaktorok, pozitívan asszociálnak a visceralis elhízással, testsúlycsökkentéssel pedig részben visszafejleszthetők. Az általános diétában alapvető a kalóriabevitel csökkentése, ezen belül hypercholesterinaemiában a telített zsír, egyéb metabolikus rizikófaktor jelenléte esetén a magas glikémiás indexű szénhidrátok korlátozása is ajánlott. Emellett többek között diabéteszben a reggeli inzulinérzékenység csökkenése miatt a nappali szénhidrát-elosztást, hipertóniában a sóbevitel korlátozását is figyelembe kell venni. A metabolikus szindróma egyes komponenseit agresszívan kell kezelni, a gyógyszerválasztásnál tekintettel kell lenni azok metabolikus hátterére is.