A Magyar Hipertónia Társaság szakmai állásfoglalását is figyelembe véve, hipertóniáról beszélünk, ha a vérnyomás nyugalomban 3 különböző, legalább egyhetes időközzel mért értéke meghaladja a 140/90 Hgmm értéket. A hipertóniabetegség lehetséges kezelését két csoportra osztjuk: a nem gyógyszeres, valamint a gyógyszeres kezelésre. Tudnunk kell azonban, hogy a gyógyszeres kezelés lehetőségei ellenére sem szabad lemondani a nem gyógyszeres kezelésről. Leginkább azért, mert ezt a gyógyszeres kezelés nem képes pótolni, hiszen ezek az egészséges életmódnak is fontos pillérei. A magasvérnyomás-betegség oka legtöbbször nem derül ki, ugyanakkor jól ismerjük azokat az életmódban rejlő kockázati tényezőket, amelyek a kór kialakulásához vezetnek. Elfogadott tény, hogy az elhízás, az alkoholfogyasztás, a nagy mennyiségű konyhasó bevitele, a fizikai aktivitás hiánya külön-külön tényezőként is, de legtöbbször együttes jelenlétükkel tehetők felelőssé a magas vérnyomás kialakulásában. Az életmód kedvező irányú megváltoztatása, az ún. nem gyógyszeres kezelés a vérnyomást az esetek egy részében önmagában is képes normalizálni. Hatása különösen fontos a magas-normális és a határértékkel jellemezhető hipertónia esetében. A gyógyszeres kezelésre szoruló hipertóniában megfelelő életmód-változtatással a betegség szövődményeinek kockázata jelentősen csökkenthető és a gyógyszeradagok is mérsékelhetőek. A nem gyógyszeres kezelési lehetőségek egy másik csoportját jelentik a komplementer medicina (CAM) nyújtotta lehetőségek. Legutoljára 2009-ben tekintették át egy szisztematikus tanulmányban a hipertónia kezelésének komplementer gyógyászat biztosította lehetőségeit. Ebben a távoktatási anyagban mi is áttekintjük a témában 1966 és 2008 közötti időszakban megjelent publikációkat, és ajánlást teszünk arra, hogy a CAM kezelési lehetőségei közül melyek alkalmazhatók magasvérnyomás-betegségben.