Tanulmányunk célja, hogy a felnőttek preferált érték- és tevékenységrendszerének jellegzetességeit feltárjuk. Ezen belül kiemelt figyelmet szenteltünk a pszichoszomatikus értékeknek, mint az egészség, sport, szabadidő illetve olyan tevékenységeknek, mint a sporttevékenység és kirándulás, séta. Budapesten és nyolc vidéki városban, illetve településen nyílt és zárt végű kérdéseket tartalmazó kérdőívvel gyűjtöttünk adatokat (N=142) középkorú felnőttektől (M=45,8 SD+-8,810). A mintákban szereplő felnőttek egyértelműen a családot vélték a legfontosabbnak a meghatározott érték kategóriák közül. Emellett az egészséget, a szeretetet, és a becsületet helyezték értékrangsoruk elejére. A legkevésbé elfogadott, illetve preferált értéknek a rangsor végéről kezdve a sport, a karrier, illetve a szabadidő számított. A mindennapos tevékenységek élén az alvás/pihenés, az olvasás és a televízió-/filmnézés szerepel, ezeknél kisseb népszerűséggel  rendelkezik a társaság/barátok, a sporttevékenység/játék, a számítógépezés/Internet, a kirándulás/séta és zenehallgatás. A korábbi szakirodalmi utalásokkal megeggyezően, a felnőtt társadalom értékrangsorának vizsgálatából kiderült, hogy a sport és a kirándulás jóval kevésbé preferált értéknek és tevékenységnek számít, mint a passzív pihenés, az alvás, az olvasás és a televíziónézés.