Egyszerű keresés   |   Összetett keresés   |   Böngészés   |   Kosár   |   Súgó  


Részletek

A cikk állandó MOB linkje:
http://mob.gyemszi.hu/detailsperm.jsp?PERMID=75698
MOB:2005/2-3
Szerzők:Kerényi Ágnes
Tárgyszavak:ANTIOXIDÁNSOK; SZEM BETEGSÉGEI; VITAMINOK
Folyóirat:Medicus Anonymus - 2005. 13. évf. 1. sz
[https://www.anonymuskiado.hu/]


  Az antioxidánsok, vitaminok szerepe a szem egészségének megőrzésében / Kerényi Ágnes
  Abstr. hun.
  In: Medicus Anonymus. - ISSN 1217-5056. - 2005. 13. évf. 1. sz, p. 9-11.


Az időskori látásromlás két leggyakoribb oka a szürkehályog és az időskori maculopathia. Kialakulásukban komoly szerepet tulajdonítanak a fény által elindított fotokémiai reakciók eredményeként létrejövő szabadgyökök felszabadulásának és az oxidatív stressznek. Az oxidatív károsodás ellen olyan komplex antioxidáns rendszerek védenek, amelyekben antioxidáns vitaminok, bizonyos pigmentek és ásványi anyagok is szerepetjátszanak. Az utóbbi időben felmerült annak a lehetősége, hogy a táplálkozás során a szervezetbe jutó antioxidáns mikrotápanyagok csökkenthetik az időskori szürkehályog és maculopathia kialakulásának/progressziójának esélyét. A jelenlegi ismeretek összefoglalását nyújtja a közlemény. Lehetséges, de nem bizonyított, hogy multivitamin-készítmények hátráltathatnák egészséges egyéneken az időskori szürkehályog kialakulását/progresszióját. Ugyanakkor kiegyensúlyozott táplálkozás mellett multivitamin-készítmények nélkül is kellő mennyiségben hozzájuthat a szervezet mindazokhoz az anyagokhoz, amikre az egészséges embernek szüksége van. A természetes táplálékokban ráadásul olyan összetevők is vannak, amelyeket a multivitamin-készítmények egyáltalán nem, vagy csak a szervezet által kevésbé hasznosítható formában tartalmaznak. Nincs arra utaló bizonyíték, hogy az időskori maculopathia korai, enyhébb formái, vagy/és annak progressziója megelőzhető lenne táplálékkiegészítőkkel, multivitamin-készítményekkel, nagy dózisúantioxidánsokkal. Ezekben az esetekben is elsősorban az egészséges táplálkozás javasolhatió. Egy bizonyos, nagy dózisú antioxidás kombinációról tudjuk, hogy annak hosszan tartó, rendszeres szedése csökkentheti a középsúlyos, vagy a társszemen már súlyos stádiumban lévő maculadegeneráció további romlását (de nem a korai stádiumúakét). Ez a kombináció napi 500 mg ascorbinsavat, 400 NE E-vitamint, 15 mg béta-karotint és 80 mg cink-oxidot (+ 2 mg rézoxidot) tartalmaz. Azt viszont nem tudjuk, hogy más összetételű szereknek is hasonló-e a hatásuk. Fenti nagy dózisú szerek szedése esetén figyelni kell a túladagolás veszélyére, és az esetleges mellékhatások miatt elővigyázatosság szükséges diabétesz mellituszban szenvedőknél, vérzékenységre való hajlam esetén, aszpirint és sztatinokat szedőknél. Dohányzóknak se ajánlott ez a formula.