Bevezetés: A gátizom diszfunkció számos klinikai állapotban jelen van és az életminőségre gyakorolt hatása, valamint az ezzel járó magas egészségügyi kiadások miatt jelentős népegészségügyi problémának számít. Anyag és módszer: A tanulmány készítéséhez szükséges cikkek keresése az elérhető online adatbázisok segítségével történt. Kizárólag angol nyelven publikált tanulmányokat kerestünk, végül 44 tanulmány került kiválasztásra. Eredmények: A szabadidős sportban való részvétel és főként a versenysportban végzett magas intenzitású fizikai aktivitás megnövelheti a gátizmok terhelését. A gátizmok túlterhelése olyan betegségekhez vezethet, mint például az inkontinencia, vagy a kismedencei szervek süllyedése. Egyes vizsgálatok 41%-os vizelet inkontinencia prevalenciát mutattak ki elit női sportolóknál, mely arra ösztönöz, hogy a megjelent szakirodalom tükrében áttekintsük a probléma keletkezésének körülményeit, jelen esetben a fizikai aktivitás és a gátizom diszfunkció kapcsolatát. Következtetések: A fizikai aktivitás egészségügyi előnyei nyilvánvalóak, ezért a stressz inkontinens nőket a gátizom gyakorlatokon kívül ösztönözni kell a rendszeres szabadidős és fitnesz tevékenységekben való részvételre is. Az erőteljes fizikai aktivitást végző nők kedvezőbb testösszetétellel rendelkeznek, azonban a gátizomerő maximalizálásának érdekében célzott gátizom erősítésre lehet szükség.  Kulcsszavak: fizikai aktivitás, sport, gátizom diszfunkció