A "kismamának kettő helyett és kétszer annyit kell enni" tanács ma már kissé megmosolyogtató. Ugyanakkor tény, hogy a várandósság alatt a nők mikrotápany -szükséglete megemelkedik. A gyermeket váró nőknek számos vitaminból, nyomelemből és ásványi anyagból fokozott a napi szükségletük a nem terhes nőkkel való összehasonlításban. A fokozott igények kielégítésére a táplálkozás nem minden esetben nyújt kielégítő megoldást, így jelentős szerep hárul a szupplementációra.