Az utóbbi években az alvászavarral küzdő, álmatlanságban szenvedő emberek száma jelentősen megnőtt. Statisztikai adatok szerint az időszakosan előforduló álmatlanság (inszomnia) a nők 47,9%-ában, míg a férfiaknál pedig 38,5 %-ában fordul elő. A tartósan fennálló alvászavar előfordulási gyakorisága nők körében 24,8%, férfiak esetében 18,1%-os gyakoriságú. Az 55 év feletti korosztály körében az alvászavarok előfordulási gyakorisága pedig további növekedést mutat, 67%-os (2,7).