Komplex ízületvédelem - tartsa magát mozgásban! / Bodnár Nóra
Bibliogr.: p. 16. - Abstr. hun.
In: Asszisztens Továbbképzés. - ISSN 2560-0060. - 2019. 8. évf. 4. sz., p. 14-16. : ill.
A mozgásszervek leggyakoribb betegsége az osteoarthritis, amelynek hátterében az ízületi porckopás áll. A porc struktúrafehérjéinek károsodásakor megváltozik a porc szerkezete, csökken a vízmegkötő képessége, és ezáltal csökken a rugalmassága, illetve a teherbíró képessége, amit egy idő után állandósuló ízületi fájdalom követ. Az artrózis kezelésben a legfontosabb a megelőzés, egészséges életmód, testsúlycsökkentés, rendszeres, de fizikailag nem túl megerőltető mozgás, és az időben, leginkább az artrózis kezdeti stádiumában megfelelő készítménnyel történő oki terápia.