Az elhízás kezelésének főbb pillérei közé tartozik a csökkentett kalóriatartalmú diéta, a mozgásterápia, a pszichés vezetés, a gyógyszeres-, és szükség esetén a sebészi kezelés. A Magyar Obezitológiai és Mozgásterápiás Társaság az első fél évben az alacsony szénhidrát- és emelt fehérjetartalmú diétát javasolt. A mozgásterápiája során előnyben részesítendő a dinamikus, aerob jellegű (pl. séta, gyaloglás, kocogás, úszás, kerékpározás stb.) mozgásformák. Minimálisan 40 perc 5,4 km/h sebességű gyaloglás vagy 20 perc 8 km/h sebességgel végzett futás (vagy ezzel megegyező energiafelhasználást biztosító egyéb mozgásforma) javasolt, lehetőleg a hét minden napján. Testtömegcsökkentés után a súlytartáshoz naponta legalább 45-60 perc időtartamú mérsékelt intenzitású fizikai aktivitás javasolt. A fizikai aktivitás megkezdése előtt minden esetben állapotfelmérés szükséges az esetleges kardiovaszkuláris kockázatok, valamint a beteg terhelhetőségének, a mozgást korlátozó és esetleg sérülésveszélyt okozó kísérőbetegségek kiszűrésére. Hét év után hazánkban is elérhető testtömegcsökkentő gyógyszer a naltrexon/bupropion fix kombináció, amely az alkalmazási előírásban foglaltak szigorú betartásával kiegészítője lehet egy sikeres testtömegcsökkentő programnak.  Kulcsszavak: elhízás, fogyás, diéta, fizikai aktivitás, gyógyszeres terápia