A magnézium létfontosságú ásványi anyag, aminek a szervezetbeli szerepe a legkülönfélébb élettani működések, köztük a csont- és izomműködés, a metabolikus egyensúly, illene a kardiovaszkuláris egészség szintjén is érzékelhető. Felmérések alapján a fejlett világban a táplálkozással a szükséges magnéziumnak csak mintegy fele jut a szervezetbe, és a populáció döntő hányada magnéziumhiányos. Mind prevenciós, mind terápiás megfontolásokból lényeges tehát a magnézium-szupplementáció. A gyógyszertárban számos vény nélkül kapható, magnéziumpótlásra szolgáló készítmény található; a köztük való választásban a legfontosabb szempont az adott formulációban alkalmazott magnéziumion (Mg2+) mennyisége, de egyéb szempontokat is mérlegelni kell.