Célkitűzés: AZ EGÉSZSÉGES UTÓDOKÉRT PROJEKT az első magyar kutatás, amely az alvási problémák hátterét vizsgálta. Résztvevők és módszerek: A kutatásba 0-3 éves korú gyermekek családjait (n=1164) vontuk be. Az alvási nehézségekről kérdőívek és szűrővizsgálat során is beszámoltak a szülők. Eredmények: Több altatási stratégiát azonosítottunk. A minta 51,7%-a hosszas foglalkozás és/vagy a szülők szoros testi közelsége segítségével, 49,3%-a az esti rituálék után önállóan alszik el. Az első csoportban szignifikánsan több az éjszakai ébredések száma. Következtetések: A elhúzódó altatás és a gyakori ébredések az egész család számára stresszteli helyzetek. A szülők támogatóan segíthetnek abban, hogy gyermekeik az önmegnyugtató stratégiákat és az önállóan elalvás módjait megtanulhassák.