A magyar idősek egészségi állapotának tükrében célkitűzésünk volt az egészséggel kapcsolatos fittségi állapot vizsgálata szépkorú, szociális otthonban élő alanyok részvételével (N=90; 72,65 +9,5 év). A felmérések során meghatároztuk a testtömeg-indexet, Szenior Fitnesz Teszt és kézi szorítóerő mérés segítségével a fizikai teljesítményt. Az életkor alapján 3 csoportot alakítottunk ki (55-65 év; 65-75 év; 75 év felett). Az öregedéssel párhuzamosan szignifikánsan csökkent a teljesítmény. Nemek közötti differencia csak a Chair Sit-and-Reach tesztben jelentkezett. A teljesítményt, az egészségi állapotot és a testmozgás gyakoriságát figyelembe véve érdemes lenne nagyobb gondot fordítani a rendszeres fizikai aktivitásra intézményi keretek között és otthonélő időseknél egyaránt.