A várandósság számos változást hoz a nők életébe. A szervezet elkezd alkalmazkodni, vagyis előkészül a gyermek születésére. A testi-lelki változás komoly zavart is okozhat, azonban az esetek többségénél, ahogy halad előre az idő, úgy éli meg a nő, hogy anya lesz, ezáltal a szorongás intenzitása is csökken.