Fizikai aktivitás és egészség: avagy milyen összefüggés található a lakosság fizikai aktivitása és egészségi állapota között / Lévai Katalin, Rucska Andrea, Kiss?Tóth Emőke
Bibliogr.: p. 69-70. - Abstr. hun., eng.
In: Egészségtudományi Közlemények. - ISSN 2063-2142. - 2018. 8. évf. 2. sz., p. 59-70. : ill.
A vizsgálati cél a lakosság szubjektív egészségi állapotának elemzése és annak összefüggései a fizikai aktivitással. A kutatás az egészség köré fonódik, melybe beletartozik a szubjektív jólét, mely kutatás alapján nagyban összefügg a fizikai aktivitással. A kutatás szerint a vizsgálatban résztvevők fizikai aktivitása elmarad a WHO ajánlásától. A sportolás nagyon fontos szerepet játszik az egészség megőrzésében, ám maga a sport nem mindig jótékony hatású. A sérülések száma igen gyakori, leggyakrabban a rándulás, húzódás, illetve térdsérülések fordulnak elő. A sportsérüléseket Veres-Balajti definíciója szerint értelmeztük, mely szerint sport-sérüléseknek tekinthető minden, valamely sporttevékenység során keletkező kóros mozgásszervi elváltozás. A sportsérülések aránya nagyban összefügg a BMI index-szel. A BMI és a mozgásszervi betegségek között nincs szignifikáns különbség, viszont tendenciaként felfedezhető, hogy a nőknél gyakrabban fordul elő. Az egészségtelen táplálkozás és a rendszertelen testmozgás nagyban hozzájárul az elhízáshoz, a szív- és érrendszeri megbetegedésekhez, és a gyomor-bél rendszeri betegségek kialakulásához. Kulcsszavak: fizikai aktivitás, egészség, táplálkozás, BMI index, sérülés