A hasi elhízás a metabolikus szindróma (MetS) egyik tünete a következőkben felsoroltakkal együtt: magas triglicerid szint alacsony HDL és emelkedett LDL-koleszterin szint mellett, magas vérnyomás, magas éhgyomri glükóz szint, megnövekedett véralvadási hajlam és gyulladás kialakulására való hajlam. Ahhoz, hogy megelőzzük az elhízás kialakulását, vagy a már kialakult betegség állapotán javítsunk, továbbá, hogy javulás esetén az elért testsúlycsökkenés tartósan fennmaradhasson, megfelelő életmódra, ehhez pedig kiegészítő kezelésekre is szükség van. Két fontos pillér ezek között a megfelelő táplálkozás és a fizikai aktivitás. Mindkét, az életmódhoz tartozó viselkedésformát a szervezet aktuális igényeinek függvényében kell alkalmazni.