Napjainkban, bár minden korábbinál hatásosabb gyógyszerek állnak a rendelkezésünkre, a modern kor emberét azonban számos civilizációs betegség sújtja. A stresszes életmód gyakran vezet krónikus betegségekhez, egészségkárosodáshoz, továbbá fokozza a már meglévő egészségügyi problémákat. Világszerte egyre több ember él magas vérnyomással, vagy valamilyen más krónikus betegséggel (pl. diabétesz). A WHO 2023-as jelentése szerint minden harmadik felnőtt hipertóniában szenved, becslések szerint 2030-ra 592 millióra nő a diagnosztizált cukorbetegek száma, a szorongásos zavarok a lakosság mintegy 20%-át érintik. A modern orvostudománynak köszönhetően megannyi készítmény áll rendelkezésre a betegek állapotának javítására. Az első és legfontosabb lépés azonban sok esetben a prevenció lehetne, melyre nagyobb hangsúlyt fektetve a betegek számára kedvezőbb hosszú távú eredmények lennének elérhetőek. Az utóbbi évtizedek kutatásai alapján számos betegség megelőzésében és kiegészítő kezelésében lehet szerepe a vitaminoknak és ásványi anyagoknak. A magnézium számos, a modern életmóddal összefüggő állapot, betegség elkerülésében és kezelésében rendelkezik ígéretes hatásokkal.