Kutatásunkban epilepsziás és egészséges gyermekek alvási szokásait vizsgáltuk. Kérdőívvel mértük fel 3-17 éves epilepsziás gyermekek (n=30) és életkorban megfelelő egészséges kontrollcsoport (n=60) alvási szokásait. A válaszok értékelése IBM(R) SPSS(R) programmal történt. Az epilepsziás gyermekek kevesebb alvásról és több alvási problémáról számoltak be, mint a kontrollcsoport tagjai. Az egészséges gyermekek körében az esti tévénézés (p=0,004) és étkezés (p=0,002) gyakrabban fordul elő. Eredményeink szerint az epilepsziás gyermekek családjai az alvással kapcsolatos javaslatokat jobban figyelembe veszik, azonban több alvási problémát tapasztalnak. A helyes alváshigiéné nemcsak az alvás minőségét és mennyiségét javíthatja, de pozitívan befolyásolhatja az epilepsziabetegség lefolyását is.  Kulcsszavak: alvási szokások, epilepszia, alváshigiéné, elektronikus eszközök