GYEMSZI - MOB

Részletek

A cikk állandó MOB linkje:

http://mob.gyemszi.hu/detailsperm.jsp?PERMID=164866

MOB:	2023/2
Szerzők:	Szabó-Papp Valéria
Tárgyszavak:	EGÉSZSÉGMEGŐRZÉS; MOZGÁS
Folyóirat:	Hypertonia Magazin - 2023. 8. évf. 1. sz.

Sétáljunk az egészségünkért! / Szabó-Papp Valéria
Abstr. hun.
In: Hypertonia Magazin. - ISSN 2498-7239. - 2023. 8. évf. 1. sz., p. 34-37. : ill.

Sokan azt gondolják, hogy a séta nem sport, így nem is várhatunk tőle túl nagy eredményeket. Ez óriási tévedés! A sétának számos jótékony hatása van az egészségünkre, melyeket mi is megtapasztalhatunk, ha rendszeresen időt szánunk erre a tevékenységre.