Az elhízás világjárványa hazánkban is erősen érezteti hatását, mivel dobogós, vagy ahhoz közeli helyezéseket érünk el a különböző felmérésekben. Nőknél számos életszakasz lehet veszélyes az elhízással összefüggésben, de kardiovaszkuláris kockázat szempontjából is kiemelendő a posztmenopauza. Az ösztrogénhiány fokozatos kialakulásával megváltozik a testösszetétel, a zsírlerakódás az intra-abdominális területre fókuszálódik, ennek minden kardiovaszkuláris és metabolikus következményével. Az elhízás kezelése teammunkát igénylő komplex és hosszú távú feladat. A reális célkitűzések segítik a sikeres fogyást. 5-10%-os testtömegcsökkentés jelentősen mérsékeli a kardiovaszkuláris kockázatot.  Kulcsszavak: elhízás, nők, posztmenopauza, fogyás