Napjainkban a kolorektális daganatok (vastagbélrák, végbélrák) növekvő tendenciája figyelhető meg. A fejlett országokban a leggyakoribb daganattípusok közé tartozik. Az esetek 95%-ában adenómából fejlődik ki, kb. 10-15 év alatt, melyből 7-8 év a tünetmen-tesen kimutatható időtartam. Mivel világszerte ekkora társadalmi problémát jelent a növekvő incidenciája miatt, fontos a betegség megelőzésével foglalkozni. A fizikai aktivitás és a kolorektális daganatok közötti kapcsolatot számos tanulmány vizsgálta. A legtöbb kutatás a testmozgás jótékony hatásáról számolt be, ugyanis a rendszeres fizikai aktivitás a bélmozgásra is hatással van, többek között ezért is járul hozzá ezen daganattípusok megelőzéséhez. Mivel népegészségügyi szempontból világszerte jelentős problémát okoznak a kolorektális daganatok, konklúzióként levonható, hogy lényeges hangsúlyozni a rendszeres testmozgás protektív szerepét a kolorektális daganatok kialakulásával szemben, és az embereket ezzel a mindennapi testmozgásra ösztönözni.  Kulcsszavak: kolorektális daganatok, vastagbélrák, végbélrák, megelőzés, fizikai aktivitás