Egyszerű keresés   |   Összetett keresés   |   Böngészés   |   Kosár   |   Súgó  


Részletek

A cikk állandó MOB linkje:
http://mob.gyemszi.hu/detailsperm.jsp?PERMID=131223
MOB:2018/1
Szerzők:Farkas Rita
Tárgyszavak:LAKTÓZINTOLERANCIA; GYÓGYSZERES TERÁPIA; TEJTERMÉKEK
Folyóirat:Magyar Családorvosok Lapja - 2017. 4. sz.
[https://csaladorvosoklapja.egeszsegvonal.eu/]


  Miért fontos a laktázpótlás? / Farkas Rita
  Bibliogr.: p. 27. - Abstr. hun.
  In: Magyar Családorvosok Lapja. - ISSN 1789-607X. - 2017.  4. sz., p. 27.


Laktóz-intoleranciában (LI) a tejfogyasztás csökkentése vagy elhagyása nem célravezető, mert hiányállapotokhoz vezethet. A tej nélkülözhetetlen táplálék: literenként 2,4 MJ energiát, 35 g fehérjét, 46 g szénhidrátot és 28 g zsiradékot tartalmaz. Kiemelkedő az esszenciális aminosav-, B2- és D-vitamin-, ásványianyag-tartalma. Egy liter tej a szervezet napi kalcium-szükségletét 100%-ban, foszforigényét 80%-ban fedezi. A tejet mellőző laktóz-intoleráns nők körében gyakoribb és súlyosabb az osteoporosis.