A háztartási és sportbalesetek mellett a téliesre forduló időjárás, síkos utak miatt fokozottabban vagyunk kitéve az ízületek és izmok sérüléseivel járó veszélyeknek. Enyhébb esetekben gyógynövények, gyógynövény tartalmú készítmények használatával gyors javulást érhetünk el. Nagyobb kiterjedésű sérülések esetén, vagy ha fennáll a szakadás, törés lehetősége, mielőbb orvoshoz kell fordulnunk, de a terápiát ilyenkor is hatékonyan egészíthetjük ki a természet patikájából.