Egyszerű keresés   |   Összetett keresés   |   Böngészés   |   Kosár   |   Súgó  


Részletek

A cikk állandó MOB linkje:
http://mob.gyemszi.hu/detailsperm.jsp?PERMID=107471
MOB:2013/3
Szerzők:Hegedűs Csaba; Hornyák Beatrix
Tárgyszavak:STATISZTIKA; MENTÁLIS EGÉSZSÉG; KATONAI ORVOSTAN; SPORT
Folyóirat:Honvédorvos - 2012. 64. évf. 3-4. sz.
[https://www.mhek.hu/honvedorvos-katonaorvosi-szakfolyoirat.html]


  A sportolási gyakoriság hatása a mentális állóképességre (MÁQ) és a pszichoszociális egészségre / Hegedűs Csaba, Hornyák Beatrix
  Bibliogr.: p. 160. - Abstr. hun., eng.
  In: Honvédorvos. - ISSN 0133-879X. - 2012. 64. évf. 3-4. sz., p. 153-160. : ill.


"Mens sana in corpore sano" - ép testben ép lélek tartja a régi latin közmondás. A rendszeres testedzés kedvező élettani hatásainak vizsgálata mellett az utóbbi években egyre nagyobb figyelem hárul a pszichés és pszichoszociális hatások elemzésére. Kutatási eredmények igazolják a rendszeresen végzett testmozgás és a mentális hatások (pl.: önbizalom, pozitív gondolkodás, kompetenciaérzés erősödése, autonómia, belső kontroll, pozitív önértékelés és én-hatékonyság) közötti kapcsolat meglétét. Jelen kutatásomban a rendszeres testmozgás pszichés illetve pszichoszociális egészségi állapotra kifejtett hatásait vizsgáltam. Eredményeim szerint szignifikáns korrelációs kapcsolat igazolódott a testmozgási státusz és a mentális állóképesség szintje, valamint a pszichoszociális egészségfaktorok (önminősített egészségi állapot, pszichoszomatikus tünetlista) között. Megállapítható, hogy a fizikailag aktív személyek magasabb mentális állóképességgel és jobb szubjektív egészségi állapottal rendelkeztek.