A szervezet működéséhez szükséges D-vitamin 90%-a a bőrben termelődik UV-B-sugárzás hatására, azonban az UV-sugárzás a legfontosabb kockázati tényező a nem-melanoma bőrrák, és részben a melanoma kialakulásának szempontjából. A napfényvédelem ezen tumorok megelőzését szolgálja, másrészről azonban az esetlegesen kialakult D-vitamin-hiánynak számos belszervi betegségben jelentős szerepe van. A megfelelő D-vitamin-ellátottsághoz egészséges fiatal-középkorú emberek esetén a testfelszín 18%-ának napoztatása 2-3-szor hetente kb. 5 percig a nyári hónapokban vagy áprilistól szeptemberig napi fél óra szabadban töltött idő, napfényvédőkrém alkalmazása nélkül, elegendő. A bőr D-vitamin szintetizáló képességének maximumát elérve a D-vitamin-ellátottság már nem fokozódik, viszont további UV-sugárzás hatására aránytalanul nő a daganatképződés rizikója.