Kutatásunk célja az volt, hogy főiskolások körében feltárjuk azokat az egyéni aspirációkat, személyes törekvéseket, amelyek védőfaktorként fontos szerepet játszhatnak a mentális egészség megőrzésében, különös tekintettel a szubklinikus depresszió egyes tüneteire. A kutatásban 712 főiskolai hallgató vett részt (545 nő, 167 férfi). A depresszió mérésére a Beck-féle Depresszió Skála rövidített változatát, az egyéni aspirációk mérésére az Aspirációs Kérdőívet használtuk. Eredmények: Az egyéni aspirációk fontosságának a megítélése során mindkét nemnél - kisebb hangsúlyeltolódással - a belső (intrinsic) aspirációk túlsúlyát találtuk jellemzőnek. A depresszió tünetei közül a szociális visszahúzódás volt a legszorosabb kapcsolatban az egyes személyes törekvések fontosságával, ezeken belül is az intrinsic aspirációk hiányával. Az egyes depressziós tünetek - nemi hovatartozástól függetlenül - igen szoros kapcsolatot mutattak szinte mindegyik egyéni aspiráció valószínűségével és megvalósultságával is. Az egyéni aspirációk mindhárom kategóriájának (fontosság, valószínűség, megvalósultság) együttes kapcsolatát vizsgálva a depresszióval azt találtuk, hogy a depresszió szoros negatív irányú kapcsolatot mutatott a személyes növekedés és társas kapcsolatok valószínűségével és az egészség megvalósultságával, pozitív irányút pedig az intrinsic aspirációknak tulajdonított fontossággal, melyek együttesen a depresszió varianciájának csaknem negyedét magyarázták.