A depresszió az egyik leggyakrabban látott pszichiátriai betegség a háziorvosi gyakorlatban. Az enyhe depresszió gyakran aluldiagnosztizált és alulkezelt állapot. A COVID-19-járvány kapcsán is tapasztalhattuk, hogy megnőtt a hangulatzavarok, a stresszel és a folyamatos belső feszültséggel, nyugtalansággal járó állapotok, valamint az alvászavarok előfordulási aránya. E mentális zavarok nem mindig olyan súlyosak, hogy a páciensek vagy az orvosok klinikai értelemben vett kezelést kezdeményezzenek, noha erre a beteg állapotának stabilizálása és az életminőségének javítása érdekében szükség van. Jelen cikkben az enyhe depresszió felismerésének és kezelésének lehetőségeit tekintjük át. A Phytotec Hungária támogatásával.