A hosszas víz alatti úszást, mint tréningmódszert, számos sportágban (pl. úszás, vízilabda, szinkronúszás) alkalmazzák felnőtteknél és gyermekeknél egyaránt. Az előzetes hiperventiláció megnöveli az úszó számára a víz alatt tölthető időt. Hiperventilációt követően a vér alacsony CO2 szintje csak jóval később emelkedik olyan szintre, ami a kényszerű légvételt kiváltja. Ennek elérése előtt azonban az intenzív fizikai aktivitás kimeríti a szervezet 02 tartalékait, és a kialakuló hipoxia esetleg váratlan eszméletvesztést, illetve segítség hiányában fulladásos halált okoz. Esetismertetésünkben 11-13 éves vízilabda sportoló gyermekek edzésén bekövetkezett balesetet mutatunk be. A legsúlyosabb esetben a sportoló kimentésére, lélegeztetésére, majd átmeneti intenzív osztályos ellátására volt szükség. Elemzésünk alapján a baleset hátterében hipoxiás eszméletvesztés igazolható. A vízi sportokban alkalmazott hipoxiás tréning a sportbalesetek gyakori oka, azonban veszélyei nem kapnak megfelelő figyelmet a szakemberek és a társadalom részéről. A szerzők előadások és közlemények mellett szakmai szervezeteknél, sportági szakszövetségeknél, valamint a Sportért Felelős Államtitkárságnál is jelezték a megelőzés szükségességét. A szerzők által az alapvető jogok biztosához küldött beadványt követően megszületett a biztos 886/2018. számú jelentése, amely egyetértve a téma társadalmi jelentőségével, meghatározta a szükséges szakmai teendőket. Többek között szakmai protokollok kidolgozását, tájékoztató anyagok elkészítését, valamint edzői és sportoló képzési programok indítását szorgalmazta. A hipoxiás tréning veszélyeivel kapcsolatos ismeretek széles körben történő megismertetése elengedhetetlen a vízi sportokban bekövetkező balesetek visszaszorítása érdekében.  Kulcsszavak: vízi sport, víz alatti úszás, hipoxia, hiperventiláció, sekély vízi ájulás