Egyszerű keresés   |   Összetett keresés   |   Böngészés   |   Kosár   |   Súgó  


Részletek

A cikk állandó MOB linkje:
http://mob.gyemszi.hu/detailsperm.jsp?PERMID=140215
MOB:2018/4
Szerzők:Arnold, Michael J.; Moody, Aaron L.
Tárgyszavak:FUTÁS; SPORTSÉRÜLÉSEK; ÍNSÉRÜLÉSEK; DIAGNÓZIS; TERÁPIA
Folyóirat:Orvostovábbképző Szemle - 2018. 25. évf. 10. sz.
[https://www.otszonline.hu/kiadvany.php?paperId=21]


  Futók gyakori sérülései: kivizsgálás és kezelés / Michael J. Arnold, Aaron L. Moody
  Bibliogr.: p. 57-58. - Abstr. hun.
  In: Orvostovábbképző Szemle. - ISSN 1218-2583. - 2018. 25. évf. 10. sz., p. 51-58. : ill.


A futás többféle sérülés veszélyével fenyegeti a sportolókat. A futók sérülései többnyire túlerőltetésre vezethetők vissza. A tendinopátiák leggyakrabban a patella inát, az Achilles-ínt és a combhajlító rendszert érintik, elsődlegesen excentrikus gyakorlatokkal kezelhetők. Az iliotibiális szalag szindróma és a patellofemorális fájdalom szindróma terápiája a rugalmasságot fokozó gyakorlatokon túl a törzs és a láb erősítéséből áll. Az akut térdínhúzódások és a mediális tibiális stressz szindróma kezelése viszonylagos nyugalomba helyezést igényel. A boka húzódásainak gyógyulását gyorsítja a korai mobilizálás. Plantáris faszciopátia eseteiben a tünetek javulása várható a nyújtógyakorlatoktól, a sarok megemelésétől és ortézisek alkalmazásától.