Egyszerű keresés   |   Összetett keresés   |   Böngészés   |   Kosár   |   Súgó  


Részletek

A cikk állandó MOB linkje:
http://mob.gyemszi.hu/detailsperm.jsp?PERMID=116399
MOB:2015/3
Szerzők:Mészáros Lászlóné
Tárgyszavak:NYAK; PREVENCIÓ
Folyóirat:Fizioterápia - 2015. 24. évf. 2. sz.
[https://gyogytornaszok.hu/folyoirat/]


  A nyak túlterhelés okozta panaszai és megelőzésük : A REHA HUNGARY 2014 konferencián elhangzott előadás alapján / Mészáros Lászlóné
  Abstr. hun., eng.
  In: Fizioterápia. - ISSN 1789-4492. - 2015. 24. évf. 2. sz., p. 28-29. : ill.


Bizonyos mozgásszervi rendellenességek a mindennapi munkára vagy a túlterhelésre vezethetőek vissza. Napjainkban már nem létezik munkahely számítógép nélkül. A számítógép mellett sokan ülnek hosszú ideig, rossz testtartással. Nekünk, gyógytornászoknak, rá kell jönnünk, hogy a betegnek milyen aktivitása váltja ki a problémát. A beteget, kezelésével egyidőben, fel kell világosítanunk az ergonómiai szabályokról. Fontos megtanítanunk, hogy hogyan üljön (vagy hogyan tartsa magát) helyesen munka közben. Meg kell tanítanunk a betegnek néhány személyre szabott dinamikus gyakorlatot a túlterhelés kompenzálására és a jövőben előforduló problémák megelőzésére.