A korábban tárgyalt obezitás és az ezzel összefüggésbe hozható klinikai tünetegyüttes, a metabolikus szindróma egyik oka lehet a katonák fizikai alkalmatlanságnak. Másrészt az alkalmatlanság hátterében gyakran áll elégtelen fizikai aktivitás, ami nem feltétlenül csak a túlsúlyból/elhízásból ered, de fennállása esetén csökkenti a mozgásra való hajlandóságot. Az obezitás nemcsak következménye, hanem oka is annak, hogy az emberek nem mozognak eleget. Nemzetgazdasági szempontból a civil lakosság fizikai inaktivitása további egészségügyi költségeket növelő tényező, mely a honvédség keretein belül, a gazdasági terheken túl a katonai feladatok ellátásának alkalmatlanságát is eredményezheti. Az obezitás megszüntetésének elengedhetetlen feltétele a megfelelő diétás megszorítások alkalmazása mellett a szükséges intenzitású és gyakoriságú mozgás.