Az energiaital üdítőital, amelynek fogyasztása az utóbbi 10 évben terjedt el a földtekén. Összetevői közül hatóanyagnak a koffein és a cukor tekinthető. A gyógynövénykivonatoknak - guarana, ginzeng, ginkgo biloba - hangulatjavító hatása van. A B-vitamin-csoport biológiai hatása nem számottevő. Az energiaital-fogyasztás súlyos, heveny mellékhatásainak hátterében koffein-túladagolás, lényegesen ritkábban koffein elvonási tünetek állnak. Az alkohol és koffein együttes fogyasztásának a mellékhatásai a legsúlyosabbak. Az energiaitalok tartós fogyasztása koffein addikciót, a cukorfogyasztás a szénhidrát-anyagcsere zavarát, obesitast okozhat. Az energiaitalok legnagyobb fogyasztói Magyarországon is a serdülők. Hazánkban az energiaitalt kipróbálók 39%-a 11-12 éves kora között fogyasztott először a termékből. A rendszeres fogyasztók 38%-a már kipróbálta együtt az alkoholt és az energiaitalt. Fontos, hogy a gyermekek és serdülők egészségével foglalkozó szakembereknek az energiaitalokról, azok hatásáról, mellékhatásáról pontos fogalmaik legyenek.