A vércukor-önellenőrzés lehetőségének kifejlesztése, majd elterjedése több mint három évtizedes múltra tekint vissza, a módszer hazai bevezetése 25 évvel ezelőtt történt meg. Ma már számos megfigyelés eredménye alapján kijelölhető a vércukor-önellenőrzés helye a diabetológiai gyakorlatban. A STEP a szervezett (strukturált) keretek között zajló vércukor-önellenőrzés hasznosságát tesztelte inzulinnal nem kezelt, rossz anyagcsere-helyzetű, 2-es típusú diabéteszben szenvedő cukorbetegek körében. A 12 hónapos, kontrollcsoportos vizsgálatban a vércukor-önellenőrzés a glikémiás kontroll javulását eredményezte anélkül, hogy a betegek közérzetét rontotta volna.